Jeder Mensch ist einzigartig.

Die Schlafqualität wirkt sich direkt auf die Vitalität und Gesundheit des Schläfers aus. Dadurch wird einmal mehr verdeutlicht, wie groß das Potenzial des regenerativen Schlafes ist. Beim Thema Schlaf handelt es sich generell um ein sehr komplexes Fachgebiet, wobei hier immer noch nicht alle Schlafgeheimnisse entschlüsselt wurden.

Bei einer Schlafberatung geht es darum, zu erreichen, dass Sie optimal schlafen. Unsere Schlafberatung ist persönlich ausgerichtet. Wir finden mit Ihnen gemeinsam die beste Lösung für Ihren guten und gesunden Schlaf.

Durch ständige Weiterbildung können wir auch auf bestehende physische Erkrankungen eingehen und Ihnen das passende Schlafsystem empfehlen.

Bei unserer Schlafberatung zeigen wir Ihnen, worauf es beim richtigen Schlafsystem ankommt und warum es wichtig ist, dass die einzelnen Komponenten des Bettes – Betteinsatz, Matratze, Oberbett und Kissen – gut auf einander abgestimmt sein sollten.

Des weiteren haben wir die Möglichkeit auch andere Störeinflüsse wie z. B. Elektrosmog nachzuweisen.

Die Tatsache, dass individuelle Faktoren den Schlaf prägen, unterstreicht die Notwendigkeit einer persönlichen Schlafberatung. Ihre persönliche und individuelle Schlafberatung erhalten Sie bei 1a-Gesundleben kostenlos und unverbindlich. Vereinbaren Sie am besten gleich einen Termin, damit auch Sie zukünftig wieder gut und erholsam schlafen können.

Telefonisch unter 0511-33653802 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.